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材料: 
黑豆(用黃豆就是白豆漿了)
砂糖(隨自己喜好)
果汁機
白開水
 
做法: 
先將黑豆以電鍋蒸熟,豆:水=1:2,做法同煮飯
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用果汁機打碎蒸熟的黑豆,豆:水=1:2 
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打好後再用紗布過濾豆渣
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想喝無糖的人過瀘完即可
想喝有糖的人可以加熱加糖
但要小心不要燒焦了
不然會壞了整鍋豆漿
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女生多喝豆漿可補充荷爾蒙,是不錯的選擇 
自己做的豆漿還是有豆香味
只是沒有外面賣的那麼香
便利商店或早餐店賣的大部份還是有加香料進去
所以自己做便宜又衛生哦


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焦小糖 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • JRC
  • 請益

    請問圖一蒸煮過的黑豆並不很黑,是否有哪些特定的品種會這樣?以前的記憶黑豆煮過還是黑的,可否幫忙解惑。
  • JRC您好哇~
    我的黑豆很一般耶
    就在大賣場買的
    我也沒注意是什麼牌子的說

    焦小糖 於 2008/04/15 10:13 回覆